01
• 加行的重要性• 加行的作用• 加行的具體修法
02
• 為什麼要修加行？• 修外加行的目的• 「出」、「離」之意義• 如何培養出離心• 人身難得的具體修法
03
• 修習無常的重要性• 壽命無常的具體修法• 一種特殊的休息法
04
• 放下對現世和後世的貪欲心，才能建立出離心• 透過思維輪迴過患，斷除對後世的貪欲心• 觀察輪迴的過患
05
• 修習因果不虛的意義• 十不善業• 四種果報• 十善
06
• 解脫利益• 依止上師的重要性• 上師的最低標準：菩提心、智慧、戒律清淨• 觀察上師的方法• 依止上師的方法
