把痛苦轉化為出離心，這個修法的原理是：把痛苦和出離心融合在一起修持，就可以把悲痛欲絕的痛苦，轉化為出離心，而且效果非同尋常。
就像有些專修斷法古薩里的人，會故意去到一些鬼神出沒的地方，砍斷樹木、破壞神山，以激怒山神、鬼魅等，之後就會出現打雷、颳風等各種各樣的恐怖景象。因為能感覺到鬼神的存在，所以此時我執會特別明顯，即使是平時膽大包天的人，也會嚇得魂不附體——這次我逃不掉了，只有死了，怎麼辦啊？！當這個想法出來的時候，立刻觀修般若波羅蜜多的斷行修法，效果會出奇地好。
同樣，遇到巨大痛苦的時候修出離心，與沒有痛苦的時候修出離心，前者的效果要好得多。
這個是我們親身感受到的，當一切都很順利，沒什麼痛苦的時候，我們也在修出離心，但是效果不一定很好。當我們遇到痛苦時，出離心自然而然就會產生，這個時候再加上修法，效果會非常好，印象會非常深刻。
內容出處：
慧燈之光官網：慧燈禪修課之《如何面對痛苦和幸福》
