所有的四加行和五加行，都是一個思考的過程。尤其是四加行，全部都是思維、思考。
我們為什麼不學佛？為什麼不修行？為什麼懶惰？為什麼想修行，實際上做不到？這些是因為什麼原因呢？就是因為我們有些錯誤的觀念導致了很多負面的情緒。不想學佛、不想修行、不積極向上，喜歡吃喝玩樂……這都是因為我們的一些錯誤觀念而導致的結果。
我們現在要調整這些錯誤的觀念。怎麼去調整呢？還是要通過思考。這個不是通過磕頭、燒香拜佛、念經持咒來調整的，而是要通過理性的、符合事實的思考來調整這些不符合事實的錯誤觀念。
當這些錯誤的觀念一個個調整過來了以後，最後我們就有了一個全新的佛教的價值觀，叫做出離心、菩提心，這些都是佛教最重要的價值觀。
內容出處：
慧燈之光官網：慧燈禪修課之壽命無常
