我們首先瞭解輪迴的痛苦，然後會感覺到輪迴特別苦。也許有人會想，那我們會不會覺得人生很沒有意思，然後就很悲觀、很消極，什麼都不做。既不工作，也不賺錢，從此以後生活變得很無聊，會不會這樣呢？
不會的。為什麼呢？雖然我們知道輪迴是痛苦的，但同時我們也發現有辦法可以解決，完全可以突破。比如說，有些人不敢去做體檢，害怕醫生告訴他哪裡有重大問題，所以很多人害怕做體檢，有些人甚至不去做；有些人去做體檢，發現了問題，但是也發現了解決方法。這兩個當中哪個好呢？當然是早一些發現問題，然後去尋找解決的方法，找到了方法以後，其實也沒有什麼恐怖的。
所以我們要瞭解輪迴的痛苦，要瞭解人生的痛苦，要瞭解其他眾生的痛苦。僅僅是瞭解這些痛苦還沒有用，我們必須要知道解決問題的方法。掌握好解決問題的方法，這樣才變得有意義。
內容出處：
慧燈之光官網：慧燈禪修課之輪迴痛苦
