基本上我們是沒辦法看到餓鬼和地獄的，這時候只能通過看書去修、去思考。建議大家不要看太多書，書當然可以看，但不要全部都是書上的內容。我們可以多看看視頻、新聞，還有自己身邊發生的事情，通過這些去思考，這樣比較切合實際。
現在我們身邊沒有地獄和餓鬼，類似情況大家可以想一想非洲部落的生活，比如索馬里那邊的生活是什麼樣子。如果沒有記者去拍照片，沒有紀錄片，現在我們也是沒辦法相信的。我們認為，地球上大家的生活環境是一樣的，只不過有一點區別而已，不可能有這麼大差距，很多人可能不會相信，也沒辦法接受。但是有了這些紀錄片、照片，我們必須接受這樣大的差距。
大家都是人類，生活在同一個地球上，同樣的人間卻有這麼大的差距。這樣推導的話，不同的世界之間可以有很大的差距。為什麼六道輪迴是這樣的呢？就是因為眾生的業力。比如有些人發動了大規模的戰爭，因為這些人導致很多人死亡，這些罪過是非常嚴重的。這種罪過如果要受果報的話，那可能是像地獄那樣的世界。我們還可以想想在屠宰場工作的那些人，像殺豬、殺雞的那些人，一天殺死了多少生命。還有很多這樣的事情，如果這些都是罪過，都有果報的話，那麼肯定存在像地獄那樣的世界，他們的罪過只能在像地獄那樣的世界裡受果報，不可能在像人間或天堂這樣的地方受果報。造了這麼嚴重的因（罪過），這個罪過應該有相應的果報。應該在什麼樣的環境裡去接受相應的果報呢？那應該就會有像地獄、餓鬼那樣的世界。這樣去思考，我們就覺得這個是合理的，應該會有這樣的世界。
內容出處：
慧燈之光網站視頻《慧燈禪修課 12輪回痛苦》
