有一本書叫做《科學家的遺憾》，這本書裡提到了很多偉大的科學家，儘管對人類有非常大的貢獻，但是因為缺乏自我認知，缺少自我提升的方法，在生死關頭發生了很多遺憾的事情，這本書對此一一做了介紹。
那這是為什麼呢？就是因為科學家並不瞭解自己是誰，還有哲學家也是一樣的。他們可以解釋宇宙是什麼，世界是什麼；他們也可以給我們提供豐富的知識和資訊，比如說應該怎麼做人、怎麼為人處世等，但是他們的個人生活又是什麼樣呢？我們可以去瞭解一下。
這個世界上還有很多了不起的音樂家、作家等，他們創作了非常多的作品，從幾百年前流傳至今，仍被大家欣賞、崇拜。但是，這些人因為沒有經過訓練，缺乏正確的自我認知，在生死關頭非常無奈，和我們普通人是一樣的，沒有什麼區別。
那麼，為什麼他們沒辦法突破呢？就是因為缺少方法。如果他們有機會接觸到這個方法的話，那將會是非常了不起的人，一定會獲得突破性的進展。但是因為機緣不成熟，他們沒有這個機會，所以他們的人生就留下很多遺憾。
佛教中獨一無二的智慧指的是什麼呢？就是自我認知。正確的自我認知能夠讓我們充分瞭解自己究竟是誰，生命的真相是什麼，在不同的層次上我又是什麼樣的，它教給我們很多這方面的知識。通過學習，我們能夠充分瞭解自己。
比如說，包括人體的每一個細胞，每一個細胞的結構等，科學家們把這些研究得很清楚；某種植物的細胞、細胞的結構等，他們也都非常清楚。但是他們並不清楚自己究竟是誰，要去哪裡，直到今天，這些問題都沒有得到滿意的答案。這是因為他們缺少自我提升的方法，也就是說，沒有培養慈悲心和智慧的方法。雖然他們很偉大，但最後大家都是一樣的。而經由佛的智慧所能達到的結果，則是讓我們每個人都能從輪迴中解脫。
內容出處：
慧燈之光官網：慧燈禪修課之《佛教的定義》
