為何受戒後，會產生過度的緊繃感？

燒水時會燒死細菌，還能正常燒水嗎？

持戒過程中，如何平衡好內心的鬆緊度？

「殺盜淫妄」四條戒，是針對初學者的戒律嗎？

持戒給生活帶來的改變

不同層次的戒律會給修行人帶來哪些內在和外在的變化？

如何根據自身情況選擇適合的戒律？

如何理解「戒體」？

受戒是否必須去寺院參加儀式?

灌頂與受密乘戒是什麼關係？