在修加行之前,傳統的做法是先念十萬遍《金剛七句祈禱文》,修本課蓮花生大師的上師瑜伽,用以遣除外內密的所有障礙。本課首先介紹蓮師的功德,其次講授如何觀想佛菩薩的方法,最後講解了兩種蓮花生大師的修法。
01為什麼現代人越來越沒有幸福感
02如何面對痛苦(一)
02如何面對痛苦(二)