本課繼續介紹五加行中皈依的修法。首先講解了如何達到清楚觀想的方法;然後介紹觀想皈依境的方法,以及皈依境中的各個部分及其內涵;接著講解坐上坐下修皈依的具體方法,坐上分三步:觀想、祈禱皈依境、念誦皈依偈,坐下則行住坐臥隨時觀想,不離上師三寶。