要解脫，就要學會放下。本課講解了修行需次第放下的四個阻礙解脫的東西：首先是否定輪迴因果的邪見和殺盜淫妄的罪惡；其次是對世俗的眷戀；再次是自私自利的心；最後是對物質實有的執著。逐一放下，就能明心見性。