學佛與生活並不矛盾，二者完全可以做到互相圓融。本課首先介紹如何使出離心與生活不相矛盾；然後講述如何在生活中行持六波羅蜜多，重點介紹了佈施、持戒和忍辱；最後講解了每天早起後要做的具體功課。