自卑心理是心靈危機的一種，如果不及時解決，會導致其他精神疾病。本課剖析了它產生的原因及危害，介紹了四個解決方法：一、要培養責任感，有追求；二、要建立自信；三、做一些自己喜歡的事情；四、當做事的條件不成熟時，暫時先放一放。