理論和實修的關係就像火車頭和車廂一樣，二者不能脫節。本課首先強調了聞思的重要性，並介紹了兩種方法：一是廣聞博學、二是簡要地學習與修法相關的理論；接著講解了實修對於解脫的意義；最後介紹了基礎修行的次第。