本課首先針對目前佛教界存在的形式化、商業化等問題，強調學佛一定要找到正確的方向——「選擇比努力更重要」，然後從世俗諦和勝義諦兩個層面講解了生命的本質，以及如何將其從第一層面提升至第二層面。