本課首先揭示了死亡的真相，講述了死亡與深度睡眠相同的過程和原理，藏傳佛教的修行人利用這個原理，通過夢瑜伽的訓練，就能在死亡的時候控制死亡獲得解脫，這就是中陰的修法。之後，闡述了中陰修法的因由和前提條件。最後介紹了通過中陰修法獲得上中下三種成就的實例。