面對疾病、衰老、死亡這三個人生最重要的事情，該如何調整心態、積極面對呢？本課介紹了佛教的一些方法，如轉病苦為道用，轉世輪迴的觀點等，以此可以消除並超越痛苦。這些方法，無論是否信仰佛教，都能使用並解決現實問題。