《心經》濃縮了佛教的核心思想，本課簡要講解了其中「色即是空」等四句偈頌，揭示了現代社會心靈危機的根源，通過這種空性的方法，既可以減輕現實生活的壓力，又可以從輪迴中獲得究竟解脫。