幸福主要來自於精神,但現代社會的人們偏重於追求物質,這種情況下如何獲得幸福?本課講述了通過佛教的「禪」,可以獲得心靈的寧靜和自在,並具體介紹了一種禪修的方法。
生活禪
佛教智慧與現代生活
般若波羅蜜多-智慧到達彼岸-智慧(上)