《定日百頌》為單巴桑吉尊者造，也稱《定日教言》。本課講解37-44段的頌詞，原文如下：

於恩父母六道眾，應修慈悲當日瓦。

於仇怨敵業感眾，棄猛嗔心當日瓦。

依誦經咒淨語障，斷庸閒談當日瓦。

頂禮轉繞淨身障，斷俗瑣事當日瓦。

強敬信淨意習氣，師觀頭頂當日瓦。

俱生骨肉定分離，莫執壽常當日瓦。

取境之最永恆境，彼無遷變當日瓦。

享財之最心性藏，彼無窮盡當日瓦。