上師瑜伽是證悟空性的一個最直接的方法。本課講解了麥彭仁波切撰寫的蓮花生大師上師瑜伽的具體修法，分三個階段：觀想蓮師、七支供、接受灌頂。此外，還介紹了蓮師修法的重要性和依止上師應注意的問題。