《定日百頌》為單巴桑吉尊者造，也稱《定日教言》。本課講解69-75段頌詞，原文如下：

謬語無跡如迴響，莫執聲音當日瓦。

苦樂幻如琵琶弦，順緣業控當日瓦。

輪涅自解如兒戲，心無依處當日瓦。

外在戲論歸於心，冰溶成水當日瓦。

無明幻如草地水，不可阻擋當日瓦。

輪涅迷亂如遇敵，援助師勝當日瓦。

五身自明如金洲，莫希憂等當日瓦。