本課繼續介紹六波羅蜜多中的禪定。首先講解寂止和勝觀，佛教所有的禪定都可歸納於此。隨後結合現代人的生活方式，介紹不同分類方式的禪定，《大乘入楞伽經》中分為：凡夫行靜慮、義分別靜慮、如來善法靜慮；《瑜伽師地論》中分為：現法樂住靜慮、能引菩薩等持功德靜慮、饒益有情靜慮。