加行篇•第27期

堪布在講四加行的修法時說,座上需要思維修和安住修輪番交替進行,但我很少有安住的時候。不知是否由於思維過於活躍,而安住不下來?請問堪布我該如何調節?

思維修和安住修分別是什麼意思?

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